2026年02月12日
- ご案内
大阪で無料のカウンセリング相談をお探しの方へ
こんにちは。
認知行動療法カウンセリングセンター大阪店です。
「カウンセリングに興味はあるけれど、いきなり申し込むのは不安」
「料金や進め方がよく分からない」
「自分の悩みに本当に合っているのか確認したい」
大阪市内や近郊で相談先を探している方の中にも、
このような思いを抱えている方は少なくありません。
そこで当センターでは、カウンセリングを受けるかどうか検討中の方に向けて
**『事前無料相談』**を実施しています。
これは、悩みを深く扱う“本カウンセリング”ではなく、
制度や進め方を丁寧にご説明するための時間です。
なぜ大阪で「無料のカウンセリング相談」を行っているのか?
大阪には多くの相談機関がありますが、
- どこを選べばよいのか分からない
- 認知行動療法が自分に合うのか知りたい
- 費用や通う頻度が不安
- 無理に継続を勧められないか心配
といった声も多く聞かれます。
いきなり料金を支払って申し込む前に、
まずは仕組みや方針を理解していただく。
そのための時間として、無料相談を設けています。
創業当初から継続している取り組みであり、
実際にご利用いただいた方の約5〜6割が、事前無料相談を経てカウンセリングをご検討されています。
無料相談でお話しする内容
① 認知行動療法とは何か
「認知行動療法って具体的に何をするのですか?」
無料相談では、
- 不安や緊張への基本的な整理の仕方
- 気分の落ち込みへの進め方
- 対人場面での困りごとへの考え方
など、全体の流れや方向性を分かりやすくご説明します。
※具体的な支援内容は本カウンセリングで扱います。
② 料金・時間・通うペースについて
大阪店では、
- 50分カウンセリング:8,800円(税込)
- 心理検査(WAIS/WISCなど):20,000円
と明確な料金設定を行っています。
無料相談では、
- 継続の目安
- 通う頻度の考え方
- 仕事や家庭との両立方法
についてご説明します。
週1回でなければならない、という決まりはありません。
生活状況に合わせて柔軟に調整します。
③ 無理な勧誘は一切ありません
「無料と聞くと少し構えてしまう」
そのような方もいらっしゃいます。
当センターでは、
- その場で予約を迫ることはありません
- 後日営業連絡をすることもありません
- 契約を急がせることもありません
あくまで「安心して検討するための時間」です。
こんな方におすすめです
- 大阪市内で信頼できるカウンセリングを探している
- 認知行動療法が自分に合うか確認したい
- いきなり本申込はハードルが高い
- 仕事や子育てと両立できるか相談したい
- 心理検査を受けるか迷っている
「まだ決めていない」段階でも問題ありません。
無料相談の概要
- 所要時間:約10〜15分
- 費用:無料
- 方法:対面またはオンライン(全国対応)
- 内容:制度説明・進め方のご案内
※具体的な症状の整理や介入は本カウンセリングで行います。
大阪でカウンセリングを受けるという選択
大阪店は、
近鉄難波線 大阪上本町駅 徒歩2分
谷町九丁目駅 徒歩5分の立地にあります。
- 梅田・難波方面からもアクセスしやすい立地
- 仕事帰りにも立ち寄りやすい環境
- オンラインとの併用も可能
「職場に知られずに相談したい」
「移動時間を短くしたい」
「大阪府内の遠方から利用したい」
そのような事情にも配慮しています。
よくあるご質問(Q&A)
Q1:無料相談だけ受けても大丈夫ですか?
はい、問題ありません。
申し込みの義務はありません。
Q2:何を話せばよいか分かりません。
準備は不要です。
迷っている理由をそのままお話しいただければ十分です。
Q3:オンラインのみの利用も可能ですか?
可能です。
対面とオンラインの併用もできます。
最後に
大阪は情報も選択肢も多い都市です。
だからこそ、「どこが自分に合うのか分からない」という迷いも生まれやすい場所でもあります。
無料相談は、
悩みを解決する場ではなく、
安心して選択するための場です。
大阪でカウンセリングを検討されている方にとって、
「思っていたよりも身近だった」と感じていただける時間になれば幸いです。
ご相談窓口
📍認知行動療法カウンセリングセンター大阪店
〒543-0001
大阪府大阪市天王寺区上本町5-7-21 早川ビル303号室
▶︎事前無料相談・カウンセリングのお申込みフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelm3nMBwOyvwnkhrkihe-APBzNTll2NL4fsPB6b6hHMzC8GA/viewform
▶︎WEBサイト
https://osaka.cbt-mental.co.jp/