ゼロから学ぶ仏教に学ぶマインドフルネスセミナー

.

【内容】
マインドフルネスは、医療・教育・福祉・司法 といった様々な分野で注目されています。その起源は、約2,600年前の仏教の発祥に由来します。

仏教とマインドフルネスの歴史とはどの様なものなのか？
仏教の教えが、なぜ現代人の健康の役に立つのか?
仏教理論からみたマインドフルネスの本来の効果とは?

マインドフルネスの起源を繙きながら、その本質の理解を目指します。もちろん、瞑想体験もあります。マインドフルネスに興味のある方、必見のセミナーです！

.

【学べる事（抜粋）】
・仏教理論
・マインドフルネスの研究と実践
・マインドフルネス体験

【セミナー時間】
5時間

.

【日時】
2023年8月26日(土)10:00～9月26日(火)23:55

.

【申込受付】
ライブ：2023年8月25日まで
録画：2023年9月24日まで